La thérapie existentielle
Retrouvez équilibre et sérénité
Je vous accompagne dans une démarche bienveillante, où l’écoute et la compréhension de vos besoins sont au cœur de chaque séance. Ensemble, nous travaillerons à surmonter vos difficultés et à retrouver un équilibre de vie harmonieux.
- Bien-être retrouvé 100%
- Accompagnement personnalisé 100%
- Confiance rétablie 100%
Personnes accompagnées
Années d’expérience
Méthodes thérapeutiques
Satifaction
Découvrez les thérapies que je propose
Thérapie cognitive et comportementale (TCC)
La TCC vous aide à identifier et à modifier les pensées et comportements négatifs. Elle est particulièrement efficace pour la gestion du stress, des angoisses et des phobies.
Thérapie analytique
Cette approche explore les conflits internes et les expériences passées pour mieux comprendre les blocages actuels et les résoudre.
Thérapie de couple
Favorise le dialogue et la compréhension mutuelle dans le couple pour surmonter les tensions et renouer les liens.
Thérapie familiale
Accompagne les familles pour mieux gérer les dynamiques familiales et renforcer les relations entre les membres.
Thérapie enfants et adolescents
Aide les jeunes à exprimer leurs émotions et à développer des outils pour surmonter les défis de leur âge.
Gestion des émotions et du stress
Apprenez à identifier et gérer vos émotions pour éviter qu’elles ne prennent le dessus. Cette approche vous aide à développer des techniques concrètes pour gérer le stress et l’anxiété au quotidien.
Un accompagnement pour un mieux-être durable
Je vous propose un accompagnement personnalisé, conçu pour vous aider à retrouver votre équilibre émotionnel et mental. Chaque thérapie est une opportunité de mieux vous connaître, de comprendre vos émotions et d’avancer vers un avenir plus serein. Ensemble, nous travaillerons à créer des changements positifs et durables dans votre vie.
Tarifs
Les séances peuvent être réglées par chèque ou en espèces à la fin de chaque consultation. Actuellement, les consultations ne sont pas prises en charge par la Sécurité Sociale, cependant, certaines mutuelles peuvent rembourser partiellement les séances. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle pour connaître vos droits. Il est également possible de demander une facture à la fin de chaque séance afin de faciliter vos démarches de remboursement.
INDIVIDUELLE
50€
par séance
Un accompagnement personnalisé pour aborder vos problématiques individuelles dans un cadre bienveillant.
COUPLE
80€
par séance
Un espace dédié au dialogue et à la compréhension mutuelle pour renforcer la relation.
FAMILIALE
90€
par séance
Pour restaurer l’harmonie et le dialogue au sein de la famille, en favorisant des échanges constructifs et respectueux.
Les bénéfices de la thérapie
Bien-être général
Avec un esprit plus léger, accédez à une meilleure qualité de vie et un bien-être durable.
Bien-être général
Avec un esprit plus léger, accédez à une meilleure qualité de vie et un bien-être durable.
Réduction du stress
Apprenez des techniques pour gérer le stress au quotidien, et retrouver calme et sérénité dans votre vie.
Réduction du stress
Apprenez des techniques pour gérer le stress au quotidien, et retrouver calme et sérénité dans votre vie.
Gestion des émotions
Apprenez à identifier et comprendre vos émotions pour mieux les maîtriser dans votre quotidien.
Gestion des émotions
Apprenez à identifier et comprendre vos émotions pour mieux les maîtriser dans votre quotidien.
Confiance en soi
Reprenez confiance en vous en surmontant les doutes et les peurs qui vous freinent.
Confiance en soi
Reprenez confiance en vous en surmontant les doutes et les peurs qui vous freinent.
Clarté mentale
Faites le point sur vos pensées et vos objectifs, et clarifiez les décisions importantes dans votre vie.
Clarté mentale
Faites le point sur vos pensées et vos objectifs, et clarifiez les décisions importantes dans votre vie.
Amélioration des relations
Que ce soit avec votre famille, votre partenaire ou au travail, renforcez vos relations par une meilleure communication.
Amélioration des relations
Que ce soit avec votre famille, votre partenaire ou au travail, renforcez vos relations par une meilleure communication.
